कोरोना कालावधीत फुफ्फुसांना मजबूत ठेवण्यासाठी हळदीची अशी बनवलेली पेस्ट लावा, फुफ्फुसं होतील मजबूत आणि निरोगी !

कोरोना विषाणूचा संसर्ग फुफ्फुसांना घातक ठरत आहे आणि ज्या लोकांना याचा धोका आहे ते सर्व त्यांच्या फुफ्फुसांना हानी पोहचवित आहेत. तथापि, ज्या लोकांची फुफ्फुसे मजबूत आहेत, हा विषाणू त्यांचे जास्त नुकसान करत नाही. अशा परिस्थितीत आपण आपल्या फुफ्फुसांचीही विशेष काळजी घ्यावी आणि अश्या पदार्थांचे सेवन केले पाहिजे ज्यामुळे त्यांना मजबुती प्राप्त होते.

आयुर्वेदानुसार हळद फुफ्फुसांसाठी उत्तम आहे. हळदीचे सेवन केल्यास फुफ्फुसांमध्ये सहजपणे संसर्ग न होण्याची ताकद येते आणि त्यामुळे कोणतीही हानी होत नाही. आज आम्ही तुम्हाला हळदीशी संबंधित एक आयुर्वेदिक उपाय सांगणार आहोत. असे केल्याने फुफ्फुसांचा संसर्ग होण्याची शक्यता कमी होते.

आयुर्वेदात नमूद केलेल्या हळदीच्या पेस्टच्या मदतीने फुफ्फुसातील संसर्गामुळे होणारे मोठे अडथळे कमी होतात. न्यूमोनियापासून मुक्तता होते आणि फुफ्फुसांमध्ये जमा झालेला कफ काढून टाकला जातो. त्याच वेळी, फुफ्फुस देखील मजबूत होतात. आपण ही पेस्ट तयार करा आणि फक्त छातीवर चोळा. ही पेस्ट काही दिवस छातीवर लावल्यास मोठा आराम मिळेल. चला तर मग जाणून घेऊ हळद ची पेस्ट बनवण्याची पद्धत !

हळदीचा लेप – ही पेस्ट तयार करण्यासाठी तुम्हाला अर्धा चमचा कच्ची हळद किंवा पावडर, लसणाच्या पाच ते सहा पाकळ्या, थोडे आले आणि अर्धा कांदा आवश्यक असेल. सर्वप्रथम, कच्ची हळदिची पीठ करून पावडर तयार करा. त्यानंतर त्यात आले, कांदा आणि लसूण घाला आणि बारीक करा. त्यांची बारीक पेस्ट करा. ही पेस्ट छातीवर चांगली लावा. यानंतर, एक सूती कापड घ्या आणि ते छातीभोवती चांगले गुंडाळा. हि पेस्ट किमान एक तासासाठी तशीच ठेवा. ही पेस्ट छातीवर लावल्याने खूप आराम मिळेल आणि जर फुफ्फुसात संसर्ग झाला असेल तर तोही कमी होण्यास मदत होईल.

हळद दुध – हळदयुक्त दूध प्यायल्याने देखील फुफ्फुसांचा संसर्ग दूर होतो. फुफ्फुसातील संसर्ग झाल्यास आपण एका ग्लास गरम दुध घ्या . नंतर त्यात हळद घाला. हळद व्यवस्थित मिसळा. हे दूध पिण्यामुळे फुफ्फुसांचा संसर्ग पूर्णपणे नष्ट होईल. यासह, आपल्याला खोकल्यापासून देखील आराम मिळेल. या दुधात साखर घालू नये याची काळजी तुम्ही नक्की घ्या.

हळद पाणी – तुमची इच्छा असेल तर हळदीच्या दुधाऐवजी तुम्ही हळदपाणी ही पिऊ शकता. हळद पाणी पिण्यामुळे फुफ्फुसांना बळकटी मिळते. दररोज सकाळी हे पाणी पिणे खूप फायदेशीर आहे. हळद पाणी तयार करणे खूप सोपे आहे. एक ग्लास पाणी गरम करून त्यात एक चमचा हळद घाला. हे पाणी चांगले मिसळा आणि प्या. किमान एक आठवडे हे पाणी प्या. किंवा आपल्या तोंडामध्ये एक चमचा हळद घालून त्यावर पाणी पिऊ शकता.

हळदीमध्ये औषधी गुणधर्म असतात आणि ते प्यायल्याने फुफ्फुसे निरोगी होतात. फुफ्फुसांना कोरोना विषाणूपासून वाचवण्यासाठी दररोज हळद घ्या.

मित्रांनो हा लेख तुम्हाला आवडला असेल तर नक्की लाईक करा आणि आपल्या मित्रांबरोबर शेयर करायला विसरू नका. तसेच आपली प्रतिक्रिया कमेंट करून नक्की कळवा !

अस्वीकरण  दिलेल्या टिप्स आणि सूचना सामान्य माहितीसाठी आहेत. त्यांना कोणत्याही डॉक्टर किंवा वैद्यकीय शाश्त्राचा सल्ला असा समजू नका. आजारपण किंवा संसर्गाची लक्षणे आढळल्यास डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या. वरील माहिती इंटरनेट वरील माहितीचा आधार घेत बनवलेली आहे. दिलेल्या माहितीशी बॉलीरिपोर्ट सहमत असेलच असे नाही.