Health

सध्याच्या धावपळीच्या जगात स्वताच्या सवयींकडे तसेच खाण्यापिण्याकडे लक्ष द्यायला पुरेसा वेळ मिळत नाही. त्यामुळे बरेचदा आरोग्याला नुकसान पोहचते. काहीवेळा शरीराची एखादी नस दबली जाते. त्यामुळे त्या नसांमध्ये खूप दुखते किंवा ती आखडली जाते. काही वेळेस हा त्रास काही दिवसांसाठी...

मरण यायचेच असेल तर ते लगेच यावे उगीच तडफडत येऊ नये असे म्हणतात. त्यातच कॅन्सरसारखा अतिभयंकर आजार तर कोणालाच होऊ नये. कारण जसा हा आजार भयंकर तसाच त्यावरील उपचार देखील अतिभयंकर असतात. कॅन्सरसारखा भयंकर रोग बरा होण्यासाठी अजुनतरी कोणतीही...

मरण यायचेच असेल तर ते लगेच यावे उगीच तडफडत येऊ नये असे म्हणतात. त्यातच कॅन्सरसारखा अतिभयंकर आजार तर कोणालाच होऊ नये. कारण जसा हा आजार भयंकर तसाच त्यावरील उपचार देखील अतिभयंकर असतात. कॅन्सरसारखा भयंकर रोग बरा होण्यासाठी अजुनतरी कोणतीही...

सध्या सर्वत्र उन्हाचा पारा इतका वाढलाय की अंगाची लाहीलाही होत आहे. सर्वच माणसे गरमीने खुप हैराण झाले आहे. गरमीमुळे घामुळं येण्याचे प्रमाण सुद्धा वाढते. पण या दिवसात गरमी सोबतच मच्छरचा त्राससुद्धा वाढला आहे. दुपारी डोक्यावरच्या कडक उन्हामुळे चिडचिड होते...

दिवसाची सुरुवात नेहमी प्रसन्न व्हावी असा प्रत्येकाचा प्रयत्न असतो. या साठी आपला मुड चांगला असणे गरजेचे असते. आणि मुड चांगला असण्यासाठी पोट पण भरलेले असणे गरजेचे असते. सकाळी भिजवलेले बदाम खावे असे म्हणतात. या पाठी सुद्धा काही कारणे आहेत...

कोणी कितीही हेल्थ कॉन्शिअस का असे ना प्रत्येकाला एकदा तरी फ्रेंच फ्राइज, बर्गर, समोसा सारखे पदार्थ खावेसे वाटतातच. हे सर्व पदार्थ ट्रांसफैट, मीठ आणि सेचुरेटेड फैटने युक्त असतात. पण त्यात फाइबर, विटामिन आणि मिनरलची मात्रा कमी असते. त्यामुळे वजन...

विचित्र जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी यांमुळे अनेकजण हायब्लडप्रेशर सारख्या समस्यांना सामोरे जातात. या समस्येला सा'य'लें'ट कि'ल'र देखील म्हटले जाते. या आजारात जेव्हा र'क्त'वाहिन्यांवर अधिक दा'ब येतो त्यावेळी स्ट्रो'क किंवा ह्रदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता असते. हायपरटेंशन हे केवळ ह्रदयासंबंधीत...

आपले मन उदास असेल, नात्यात तणाव आला असेल तर किस ही एक गोष्ट आहे जी तणाव किंवा दुरावा दुर करते. पण तुम्हाला माहित आहे का किस केल्यामुळे त्वचेला देखील फायदे होतात. आज या आर्टिकल द्वारे आम्ही तुम्हाला याच फायद्यांबद्दल...

सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीत स्वताकडे पुरेसा वेळ द्यायला कोणाकडे वेळ नसतो. त्यामुळे वेगवेगळ्या आजारांना सोमोरे जावे लागतात. त्यातील एक गंभार आजार म्हणजे हाय ब्ल'ड प्रेशर. सध्या हा आजार कॉमन झाला असला तरी तो तितकाच भयंकर देखील आहे. त्याला कंट्रोलमध्ये ठेवण्यासाठी...

भारतात प्रत्येक प्रांतात , राज्यात, शहरात, किंवा गावात भाषा बदलते तसेच तेथील खाद्य संस्कृतीतही बदल होत जातो. प्रत्येक ठिकाणच्या खाद्यपरंपरेचे एक अनोखे वैशिष्ट्य असते. या शिवाय घरात जेवण बनवायला कंटाळा आला किंवा वेळे अभावी काही जणांचे रोजचे हॉटेलमध्ये खाणे...